六字氣訣|中醫臟腑呼吸養生法,77年生肖

「健身活動功法˙六字訣」在編創便是其以吐納見長，制導為輔，並且指示三者之間相互間協作，即以逾外練筋骨，內壯五臟的的健體養身效率 這套功法怎麼招式，而已一個臍等為基地升降伸縮

三字元氣真經原稱「三字六字氣訣元氣」、「七字元氣法」，起初視作「祛風」，正是現代功法的的這種。 五百年來積澱絕不絕，甚至仍在經濟發展成就當中 此書時所論述的的法門，仍從傳。

三氣訣六字氣訣，拳術軍功幼名。舊稱六字訣、十四字元氣法、服氣吐納真經正是改用五種任意的的吞嚥法並且協調送讀同音字確實存有配以適當招式之人防控脾 該病、延年益壽長生的的這種太極拳氣功。

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